Зайва година сну звучить привабливо. Смартфони давно навчилися переводити стрілки самостійно, проте наше тіло так швидко не перемикається. Багато людей у цей період помічає, що очі відкриваються ні світ ні зоря, а вже о восьмій вечора просто валить з ніг.
Джерело: nv.ua